TED · CURATED ENGLISH READING
TED外刊精选
三十七篇双语长卡，覆盖全部 340 页。
READING 01 · TED
有些亲密关系不必惊动到爱情
有些人不必成为恋人，也能在生命里留下温柔而重要的位置。不是所有亲密都要走向爱情，有些关系，恰好停在这里就很好。
READING 02 · TED
其实你根本没有爱上对方
有时候，你放不下的不是那个人，而是你曾经寄托在他身上的期待。看清这一点，你才能真正把自己还给自己。
READING 03 · TED
女生只需要瘦和钱
身材是为了健康，赚钱是为了自由。女生最该拥有的，是选择自己人生的底气。
READING 04 · TED
女性坚持7天记忆力暴涨400%
别追求一夜之间记住一切，坚持科学的方法，让每一次学习都真正留下痕迹。
READING 05 · TED
男女分手“三个月”
t分手后的三个月，不必等谁回头，it而是慢慢把自己还给自己。
READING 06 · TED
人生最好的状态是单身，且没有喜欢的人
单身且没有喜欢的人，就好好享受自己的生活。不必等待谁来爱你，你自己就能把日子过得很好。
READING 07 · TED
人一旦有了体系，做什么都会成功
，体系不能保证你事事成功，但能让你少走弯路，把努力变成真正积累。
READING 08 · TED
高敏感人群最佳休息方式
高敏感不是需要被纠正的缺点。学会安静、休息和设立边界，你才能温柔地感受世界，也坚定地保护自己。
READING 09 · TED
强大的女性，都擅长冷处理
强大的女性，都擅长冷处理。不是冷漠待人，而是不再轻易被人和事消耗自己。
READING 10 · TED
多与异性接触真的会改变你
多与异性接触，不是为了获得谁的喜欢，而是为了看见更大的世界，成为更清醒、更自信的自己。
READING 11 · TED
七件最好保密的事
真正成熟的人，懂得什么可以分享，什么应该留白。守住边界，做好自己的事，让生活在安静中慢慢变好。
READING 12 · TED
一定要大量早睡和早起
r一定要大量早睡和早起。把身体照顾好，把精力养回来，才有力气去过自己真正想要的生活。
READING 13 · TED
你可以失去任何人，任何关系
你可以失去任何人，任何关系，但不要为了留住谁而失去自己。值得的人要好好珍惜，而你自己，更值得被认真对待。
READING 14 · TED
平静比爱重要100倍
平静比爱重要100倍。因为好爱情，从来不是让你在心动和内耗之间反复挣扎，而是有人爱你，也有人让你安心。
READING 15 · TED
最终一切都归于审美
提升审美，就是提升人生韵选择。
READING 16 · TED
女性的生命力比漂亮更有魅力
漂亮会随着时间改变，但生命力会让你越来越迷人。
READING 17 · TED
允许一段关系没有答案
允许一段关系没有答案，有些故事不是为了得到解释，而是为了让你成长。
READING 18 · TED
当别人不尊重你时，记住“郝克里斯效应”
当别人不尊重你时，记住“郝克里斯效应”：不被激怒是定力，守住边界才是底气。
READING 19 · TED
自我托举过的人，对关系都是祛魅
自我托举过的人，对关系都是祛魅的；因为她们早已明白，爱可以锦上添花，却不必成为支撑人生的唯一答案。
READING 20 · TED
普通人是如何浪费一生的
普通人浪费一生的方式，就是一直等待真正的生活开始，却忘了自己正在度过的每一天，就是这一生。
READING 21 · TED
女性坚持7天“情感断奶”，伴侣吸引力暴涨300%
女性真正值得练习的，不是七天让伴侣更上头，而是七天重新找回自己。不再过度关注，不再无限付出，不再把被爱当成价值证明。
READING 22 · TED
最聪明的人，最擅长自毁
最聪明的人不一定最擅长自毁，但聪明确°实可以让自毁变得更隐蔽：过度分析、反复推翻、厌倦稳定、永远留有余地，最后都能被解释成一种清醒。
READING 23 · TED
就算喜欢，也可以结束关系
不是所有喜欢都必须拥有结局，也不是所有离开都因为不爱。有些关系最体面的结束，就是我依然承认你的重要，也终于承认我们不适合继续。
READING 24 · TED
大家在亲密关系里，不要老是去分析对方
亲密关系里，不要老是分析对方。真正值得看的，是长期的行动；真正值得听的，是自己的感受。好的关系会让很多事情越来越清楚，而不是让你越来越擅长猜。
READING 25 · TED
建议大家：永远不要害怕别人会超过你
别人超过你，不代表你输了；别人成功，也不会取消你的可能性。真正重要的，是守住自己的节奏，把比较变成信息，把焦虑变成行动。你不需要成为永远领先的人，只需要成为一个一直在增长的人。
READING 26 · TED
越是真爱，人的侵略欲越浓烈
真爱确实会让人产生浓烈靠近欲、参与欲和占有欲，但爱真正成熟的标志，不是终于拥有了对方，而是拥有那么强烈的欲望以后，依然懂得克制和尊重。最深的爱不是“你必须属于我”，而是“我如此想靠
READING 27 · TED
魅力就是你比他淡定
魅力不是故意冷淡，而是你不慌。喜欢时候敢喜欢，没有回应也能等，关系变化了也不会立刻失去自己。真正让人着迷的，从来不是“我比你更不在乎”，而是“无论你怎样选择，我依然能够稳稳地过自己
READING 28 · TED
爱需要大量庸俗的表达
爱需要大量庸俗的表达。要说出来，要做出来，要让对方在具体生活里接收到。别总觉得真正懂你的人什么都应该知道，再深感情也需要被看见、被确认、被反复表达。爱不是藏得越深越珍贵，而是你心里
READING 29 · TED
人一旦休息够了，野心会自己长回来
人不是永远都需要逼自己。很多时候，你缺的不是更狠的自律，而是一次真正的恢复。休息够了，生命力先回来；生命力回来以后，好奇心、行动欲和野心也会慢慢回来。你不是不想往前走，只是曾经太累
READING 30 · TED
人都喜欢生命力强的异性
生命力强的人之所以容易产生吸引，不是因为他们永远快乐，而是因为你能从他们身上感受到一种“我还想继续生活、继续体验、继续变得更好”力量。真正高级的吸引力，不是让别人围着你转，而是你自
READING 31 · TED
强者只解决问题，从不抱怨环境
强者不是没有烂局，而是从不把力气浪费在抱怨烂局上。
READING 32 · TED
男女之间为何难以产生纯粹的友谊
男女之间可以有纯粹的友谊，难的是在长期亲密中始终保持相同的期待。当理解变深、依赖增加、吸引出现，友情就可能慢慢拥有另一种含义。真正重要不是急着定义关系，而是看清自己：你是在享受一段
READING 33 · TED
真正让关系长久的，不是分享欲和深度沟通
真正让关系长久的，不是分享欲和深度沟通。分享欲会随着生活变化，话也总有说完的时候；深度沟通能够让两个人理解彼此，却无法代替真正行动。
READING 34 · TED
喜欢就相处，不要设限恋人还是朋友
喜欢就相处，不要太早设限恋人还是朋友。不是所有心动都必须立刻得到身份，也不是所有亲密最终都应该走向爱情。
READING 35 · TED
除了性以外，最能提升亲密感的行为
除了性以外，最能提升亲密感，从来不是某一个惊天动地的行为，而是大量微小而稳定的确认：认真听完对方的话，记住他说过的小事，看见他的脆弱却不轻易评价，一起度过没有任何节目安排的普通日子
READING 36 · TED
真正相爱的两个人骨子里其实很像
真正相爱的两个人，肯子里其实很像。不是长得像，不是性格像，也不是必须拥有相同的兴趣，而是在忠诚、责任、金钱、家庭、边界和未来这些真正重要问题上，拥有能够彼此理解的尺度。
READING 37 · TED
人生最顶级的能力：择偶
人生里很重要的一项能力，就是知道应该和什么样的人长期同行。不要只看他让你多心动，也要看他的责任感、情绪处理方式、生活能力、金钱观、边界感，以及遇到困难以后怎样解决问题。